Советуем начать сразу с каблуков. Танцы в кроссовках и на каблуках отличаются не только обувью, но и функциональностью мышц и суставов во время танца.
Если вы научились хорошо танцевать в кроссовках, а потом решили перейти на каблуки, вам придется переучиваться. (лучше каблуки, если нет, то в кроссовках)

Фиксация:
Плотная фиксация щиколотки и стопы. Для этого лучше выбрать обувь из кожи, искусственной кожи, замши и тд. Свободные босоножки не держат стопу и вы рискуете получить травму. Отлично подойдут - ботильоны и ботфорты. Нос не должен быть слишком длинный и острый. Он будет вам мешать и быстро придет в негодность.

Подошва:
Желательно мягкая и тонкая, без платформы (т.к. платформа утяжеляет). Подошва не должна липнуть к полу, чтобы было небольшое скольжение.

Каблук:
Лучше использовать обувь на шпильке. Толстый каблук усложняет работу в партере, с ним труднее делать вращения и вытянуть носочек. По высоте начинайте от 6-8 см и двигайтесь дальше. Помните, что даже небольшой каблучок меняет движения, пластику и придает женственность.

Если вы не умеете ходить на каблуках, тогда вам точно нужно попробовать это танцевальное направление!
Тренер объясняет базу, а как ходить на каблуках это как раз и есть первый урок базы.

Для привычного понимания high heels сидеть на шпагатах или стоять в мостике необязательно.
Если вы планируете развиваться в этом направлении, то для дальнейших новых трюков и «фишек», она конечно же понадобится.

Однозначно! Большинство девушек приходят с нуля. Тренер любит всё объяснять так, чтобы вы не просто танцевали как получится, а развивались и каждый раз удивлялись от своих возможностей.
Пиноккио тоже был изначально бревном.

Нет, High heels - это сборная солянка из множества стилей и соответственно свободой самовыражения.
Хореография может быть лиричной, сексуальной или диким степом, похожим на хип-хоп.

Наши тренера проводят занятия, начиная с 16 лет.

Абсолютно не важны!
Запомните парочку фраз:
«Никогда не поздно»
«Всё невозможное возможно»
«Любое тело женственно, если вы женщина; Любое тело красиво, если оно здорово».

Любая, в которой вам будет комфортно.
Иногда одежда зависит от музыки. Она нам помогает задать настроение.
(Что-то женственное - лосины/ шорты; Что-то движовое - широкие штаны)

Занятия способствуют развитию чувства ритма и музыкальности, этот стиль научит вас танцевать на каблуках лучше, чем ходить!
Кроме того high heels укрепляет многие мышцы тела и здоровье организма в целом. Помогает развивать чувственность, пластичность и грациозность. Также на занятиях вы приобретете хорошую растяжку и подкаченное рельефное тело.