Ягодицы + пресс - программа включает в себя прорабатывающие упражнения, которые помогут вам получить красивые бедра и ягодицы и подтянуть мышцы живота. Программа ягодицы + пресс могут проходить как с весом собственного тела, так и с дополнительными отягощениями.

Боль клиента:

• лишний вес (тренировки помогут похудеть);
• не подтянутая фигура;
• целлюлит на бедрах;
• выпирающий живот;
• плоские ягодицы (хочет округлую форму);
• отсутствует талия.

Занятия проходят в кроссовках, с гантелями и собственным весом.